Artícles

Treballo amb el sofriment. I de tot el que veig a la consulta, allò que fa patir més, és la infelicitat en la parella (bé, traient els casos de suïcidi). És una llàstima, però la realitat és que busquem ajuda quan el patiment és molt gran....

Segurament et sonen aquestes paraules, són de Sant Francesc d'Assís, que demanava:  "Serenitat per acceptar la realitat de les coses que no puc canviar, coratge per canviar les coses que puc canviar i saviesa per reconèixer la diferència".  Qui no voldria aquestes qualitats, encara que hagin...

S'acaba l'estiu, per moltes persones s'acaben les vacances... Quan hi ha una pèrdua, encara que sigui la pèrdua del ritme de vacances, comença un dol. No cal que el dol respongui a una pèrdua molt gran, com la mort d'algú estimat; hi ha pèrdues que...

Què tenen en comú Sílvia Plath, Stefan Zweig, Gabriel Ferrater, Virginia Woolf, Ernest Hemingway, Sándor Márai, Foster Wallace, Cesare Pavesse, Larra i Mishima? Efectivament, que van escriure i van aconseguir la fama escrivint... I què més? Que es van suïcidar. Amb la gran capacitat que tenien...

Ha començat l'estiu! És una època que convida a gaudir de la natura, a compartir amb les persones estimades i a explorar llocs nous. Per a moltes persones, no només per a les criatures, és un "final de curs", marca una fita en...

Totes les emocions són positives, són correctes i  serveixen per a la supervivència. A què ens referim, quan diem "emocions positives"? Doncs a emocions que són agradables. Tant l'alegria com la tristesa són emocions primàries, inevitables i formen part de la vida. Però...

El passat 27 d'abril vam tornar a fer constel·lacions familiars a Barcelona i un nou taller sobre "Gestió d'emocions familiars". Sovint em diuen que això de remenar el passat és inútil, que cal passar pàgina, que cal tirar endavant, sense mirar enrere. Hi...

Segur que has sentit ràbia algun cop. Sentim ràbia quan vivim un conflicte, i la sensació no és gens agradable. Com pot ser sana la ràbia, si el cor se'ns accelera, la sang ens puja a la cara, apretem les mandíbules...? I quan convivim, és fàcil que hi hagi conflictes. O...

Ja veieu que fa temps que parlo del guió de vida. Potser penseu que hi estic obsessionada. "Marta, que no parles de res més?" Doncs puc parlar de moltes coses, però me n'adono que al cap del carrer molt sovint hi ha el...

Les persones com tu, que llegiu els meus correus, sou amoroses, compreneu el sofriment dels altres. Quanta empatia! Moltes persones m'heu preguntat com està el Max, el meu gos, després del meu últim missatge. M'he emocionat molt; el Max va evolucionant, anem cap endavant, la curació...

Ara mateix, tinc el Max amb un ull que sembla un ou esclafat, ple de pus, sang i lleganyes. Si em coneixes, ja saps que el Max és el meu gos. Si no ho sabies, ja ho saps."Què li ha passat?" Em demanen....

Com ho ha fet Rita Gavarró, per trobar el seu lloc al món? Com han confluït en el projecte de Mas Gaia les seves passions? Com va escoltar la seva veu interior? Quin sentit té el laberint en el projecte? Com hi ha...