Sessions de coaching i assessorament
Un assessorament inspirat en el Coaching Sistèmico Transaccional et permet prendre decisions coherents amb els teus valors, millorar relacions que t’importen i acostar-te a la teva idea de felicitat.
Què és el coaching?
El coaching és un acompanyament molt eficaç i de curta durada; és una sèrie de converses d’entrenament psicològic per a augmentar el teu rendiment, en l’àmbit professional o en el personal.
Què aconseguiré?
Et permet tenir èxit allà on abans has fracassat: trobar una professió en què et sentis a gust, tenir cura de la teva salut, tenir bona comunicació amb la teva parella o amb la teva família… i allò que et proposis.
Sessió individual
al despatx
Un procés de coaching comença amb una conversa al despatx de Barcelona, per descobrir conjuntament els reptes que la persona es planteja. El coaching agumenta la capacitat de la persona per aconseguir els resultats que desitja. No se centra en els problemes, sinó en les solucions. La capacitat d’obtenir resultats pot anar augmentant durant tota la vida.
La majoria de persones arriba als objectius més habituals entre aproximadament 5 i 10 sessions. Algunes, s’animen davant dels resultats i, després d’acconseguir un objectiu, volen proposar-se’n en altre.
Sessió individual
a distància
És igual fer el coaching a distància que en persona?
El coaching a distància és diferent que cara a cara, però de les dues maneres es poden aconseguir els mateixos resultats.
Algunes persones volen fer coaching, però prefereixen estalviar-se el temps del desplaçament.
Igualment reserven una hora, com si fessin una visita en persona, i decideixen si volen que la coach els truqui a casa, al lloc de treball o al mòbil o prefereixen fer la sessió per skype. D’aquesta manera és més fàcil mantenir les sessions encara que tinguin una agenda densa.
També es poden combinar las sessions cara a cara amb les sessions a distància i amb el correu electrònic.
La inversió que suposa fer un procés de coaching és igual si es fa al despatx o a distància.
