Artícles

Canviar el que pots i acceptar el que no pots

Segurament et sonen aquestes paraules, són de Sant Francesc d’Assís, que demanava:  “Serenitat per acceptar la realitat de les coses que no puc canviar, coratge per canviar les coses que puc canviar i saviesa per reconèixer la diferència”.  Qui no voldria aquestes qualitats, encara que hagin passat 800 anys!  Quan vaig descobrir el coaching, em va agradar el seu component pràctic: oferia una manera de conversar que produïa canvis visibles, precisament allò que buscava en l’Anàlisi de la Conversa i que m’havia  portat a formar-me en Anàlisi Transaccional .

Fa 22 anys que aplico el coaching amb les persones que em venen a veure i volen uns canvis clars i concrets. I n’he vist molts: persones que han trobat feina quan semblava impossible, que han deixat enrere relacions de parella tòxiques i han trobat una parella sana, que han fet els estudis que volien, que han après a gestionar l’estrès i han deixat de patir angoixa, que han guanyat oposicions, que s’han quedat embarassades, que han escrit llibres, que han reconstruït relacions deteriorades de feia anys i molts altres canvis externs. Em meravella comprovar que aquestes transformacions visibles passen quan per dintre, a nivell profund, les persones aprenen a relacionarse amb més amabilitat i respecte cap a la seva essència.

És cert, però, que hi ha coses que no podem canviar. Estem assistint a la multiplicació de missatges simplificats, alguns que parlen de coaching, que escampen la idea que som superherois i superheroïnes que podem aconseguir tot el que volem. És una idea bonica i infantil; em sap greu trencar l’encant d’aquesta fantasia i recordar que hi ha coses que no podem canviar: el pas del temps, la malaltia, l’existència del mal, l’avarícia humana, la inexorabilitat de la mort. Per això, quan vaig conèixer la sistèmica vaig investigar la manera d’incorporar al coaching aquest enfocament tan realista. El coaching sistèmic ens aporta serenitat per acceptar el que va ser, com va ser, i reconèixer quina part podem canviar.

Amb la formació de Coaching Sistèmic Transaccional,  aconseguiràs la claredat del coaching, la precisió de l’anàlisi transaccional i la visió de conjunt de les constel·lacions familiars. Amb el primer nivell, reconeixeràs què pots canviar, i què no, per viure més a gust dins la teva pell. I amb els dos nivells, podràs aplicar el Coaching Sistèmic a d’altres persones. La formació completa de  coaching sistèmic inclou 13 videoconferències individuals en directe, com una mentoria.