Muchas personas creen que no tienen talento para hablar en público. Cuando me lo dicen, les pregunto: "¿Cuántas horas has hablado en público en tu vida?" Muchas veces han hablado menos de una hora, un día presentaron un trabajo durante

Cuando tenemos la sensación de que nuestra vida no nos satisface, podemos hacer algo, podemos entrenar, hacernos Self Coaching. Algunas emociones nos alertan de que las cosas no van bien y nuestro pensamiento se hace un lío. No controlamos las

¿Cómo te hablas? Todas las personas tenemos un diálogo interno que funciona diariamente, inconscientemente, en piloto automático: "¡Ostras, Marta! Ya te has vuelto a olvidar el cargador del móvil! ¡Como eres! "" Va, venga, ¡deja de holgazanear y levántate de

¿Qué temas transgeneracionales pueden tratarse con las constelaciones familiares?

Una persona que ejerce el liderazgo sobre si misma avanza hacia lo que piensa que le aportará felicidad y hacia donde piensa que aportará al desarrollo y bienestar de la humanidad.

Parece que ser solamente tú sea fácil. "Solamente" suena a poco. Pero ser tú, ser plenamente tú, tal como eres, y no adoptar roles que otras personas quieren que adoptes, es la tarea más elevada y esencial a la que

Si has oído hablar sobre las constelaciones familiares, y no has participado todavía en ningún taller, tal vez te parece que es un tema interesante, pero que no entiendes; o piensas que es algo esotérico, sin rigor científico. Si, en

¿Por qué algunas personas no consiguen lo que se proponen, siguiendo los mismos pasos que le han servido a tantas otras? En el año 2005, cuando conocí en persona las constelaciones familiares, ya hacía 3 años que ejercía como coach y muchos

Relaciones tóxicas en el trabajo. Te invitamos a pensar sobre tus relaciones en el trabajo. Dentro de todas las organizaciones se produce una vida social agitada y cambiante, más compleja cuantas más personas estén implicadas en la organización ¿Qué te aportan las relaciones que

¿Qué tienen que ver las relaciones con la salud? ¿Acaso hay relaciones que sanan y otras que enferman? ¿Cómo reconocer las relaciones que nos hacen daño? ¿Es posible y está en nuestras manos “sanar” relaciones tóxicas o enfermas? Todos nosotros hemos nacido