Artículos

Trabajo con el sufrimiento. Y de todo lo que veo en la consulta, lo que provoca mas dolor, es la infelicidad en la pareja (exceptuando los casos de suicidio). Veo diariamente personas que están sufriendo. Es una lástima, pero la realidad es que buscamos...

Seguramente te suenan estas palabras, son de San Francisco de Asís, que pedía:  "Serenidad para aceptar la realidad de las cosas que no puedo cambiar, coraje para cambiar las cosas que puedo cambiar y sabiduría para reconocer la diferencia". ¿Quién no querría estas cualidades, aunque hayan...

Termina el verano, para muchas personas se acaban las vacaciones… Cuando hay una pérdida, aunque sea la pérdida del ritmo de vacaciones, comienza un duelo. No hace falta que el duelo responda a una pérdida muy grande, como la muerte de alguien querido; hay...

¿Qué tienen en común Sílvia Plath, Stefan Zweig, Gabriel Ferrater, Virginia Woolf, Ernest Hemingway, Sándor Márai, Foster Wallace, Cesare Pavesse, Larra y Mishima? Efectivamente, que escribieron y consiguieron la fama escribiendo... ¿Y qué más? Que se suicidaron. Con la gran capacidad...

¡Ha empezado el verano! Es una época que invita a disfrutar de la naturaleza, a compartir con las personas queridas y a explorar nuevos lugares. Para muchas personas, no solamente para los niños y niñas, es un "final de curso", marca un hito...

Todas las emociones son positivas, son correctas y sirven para la supervivencia. ¿A qué nos referimos, cuando decimos "emociones positivas"? Pues a emociones que son agradables. Tanto la alegría como la tristeza son emociones primarias, inevitables y forman parte de la vida. Pero...

El pasado 27 de abril volvimos a hacer constelaciones familiares en Barcelona y un nuevo taller sobre "Gestión de emociones familiares". A menudo me dicen que esto de remover el pasado es inútil, que hay que pasar página, que hay que ir hacia...

Seguro que has sentido rabia alguna vez. Sentimos rabia cuando vivimos un conflicto, y la sensación no es nada agradable. ¿Cómo puede ser sana la rabia, si el corazón se nos acelera, la sangre nos sube a la cara, apretamos las mandíbulas...? Y cuando convivimos, es fácil que haya conflictos. O conflictos,...

Ya veis que hace tiempo que hablo del guion de vida. Quizás pensáis que estoy obsesionada. "Marta, ¿no hablas de nada más?" Pues puedo hablar de muchas cosas, pero me doy cuenta de que, en última instancia, muy a menudo hay el guion...

Las personas como tú, que leéis mis correos, sois amorosas, comprendéis el sufrimiento de los demás. ¡Cuánta empatía! Muchas personas me habéis preguntado cómo está Max, mi perro, después de mi último mensaje. Me he emocionado mucho; Max va evolucionando, vamos hacia delante, la curación es lenta. ¡Muchas...

Ahora mismo, tengo a Max con un ojo que parece un huevo estrellado, pero lleno de pus, sangre y legañas. Si me conoces, ya sabes que Max es mi perro. Si no lo sabías, ya lo sabes."Qué le ha pasado?" Me preguntan. "La...

¿Cómo lo ha hecho Rita Gavarró, para encontrar su lugar en el mundo? ¿Cómo han confluido en el proyecto de Mas Gaia sus pasiones? ¿Cómo escuchó su voz interior? ¿Qué sentido tiene el laberinto en el proyecto? ¿Cómo ha influido la familia? ¿Y la maternidad?...