El guión familiar

Las personas como tú, que leéis mis correos, sois amorosas, comprendéis el sufrimiento de los demás. ¡Cuánta empatía! Muchas personas me habéis preguntado cómo está Max, mi perro, después de mi último mensaje. Me he emocionado mucho; Max va evolucionando, vamos hacia delante, la curación es lenta. ¡Muchas gracias de todo corazón por vuestro apoyo!

Hoy os quiero hablar de la psicoterapia. Hace ya 20 años que me dedico a ella y sé que funciona, aunque también sea lenta. Cuando empecé mi terapia sabía exactamente qué buscaba: alguien que practicara el análisis del guion de vida en Barcelona. Había leído: «Guiones que vivimos», el libro de Claude Steiner, y enseguida comprendí que esta metodología era la adecuada para conseguir cambios profundos y permanentes, como mínimo para mí.

Con el tiempo, he visto que cada vez queremos ir más deprisa, en la terapia y en la vida. No todo el mundo se puede permitir una sesión semanal de psicoterapia durante 3 o 4 años, que es lo que requiere el análisis del guion con sesiones clásicas. Hacía años que había oído hablar de las constelaciones familiares, cuando conocí en persona a Bert Hellinger; entonces decidí que me quería formar con él y dedicarme a «constel·lar». Descubrí una manera muy rápida para revelar las decisiones inconscientes de la persona que «constel·la», es decir, las decisiones de su guion de vida; en general, se puede hacer en una hora.

Viendo su constelación, cualquier persona puede comprender historias de su familia, que han influido en sus decisiones de guión, a veces para bien, y a veces por desgracia. Lo más maravilloso, es que la constelación ofrece una alternativa posible, una salida viable; no es un arte adivinatorio: es una gran ayuda que permite que una persona adulta y consciente decida libremente el futuro que quiere. De este modo vuelve a «escribir» el guión de vida que escribió en la infancia,con los conocimientos que tiene ahora, y no con sus ideas infantiles, adquiridas en la familia donde nació.

Por eso desde el 2021 estoy impartiendo una formación de corta duración: «Escribe el guion de tu vida«, que permite leer y reescribir el guion familiar. Trabajamos para que la vida tenga un final feliz, sea cuando sea.