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Un coaching para “Vivir y convivir en paz”

El Coaching Sistémico Transaccional es una herramienta para “Vivir y convivir en paz”. Marta Albaladejo es una de las autoras del libro que acaba de publicarse y presenta los fundamentos del Coaching Sistémico Transaccional.

Vivir en paz va mucho más allá de vivir tranquilo y no participar en guerras. Cuando convivimos en pas nos entendemos, cuando estamos en paz con nosotros mismos aprendemos a convivir. Sin paz interior la salud se resiente, el trabajo se hace mal, las relaciones se deterioran, la educación acaba adoleciendo de la profundidad necesaria para aprender a vivir bien con uno mismo y con el entorno.

En este libro se proponen ideas concretas, técnicas, sugerencias y prácticas para estar en paz con uno mismo y convivir positivamente y en armonía, en especial en el ámbito de las relaciones personales y sociales. Se trata de comprender el orígen y las causas de los conflictos de la vida cotidiana y aprender aquello que nos puede ser útil para encontrar una solución en nuestro entorno, en nuestra manera de vivir o en nosotros mismos.

Vivir en paz es pensar en paz, convivir sin violencia, sentirse en simbiosis con la naturaleza, procurar por el bien común y gozar de la vida sin dañar: Éste es el empeño que persiguen los autores y autoras de este libro.

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